Jastëk Karrige: Zgjidhni Nën Shpinë Dhe Kokë, Për Një Kopsht Dhe Karrige Pune, Ortopedike, Nga Lëvorja E Hikërror

2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 05:58

Njerëzit modernë kalojnë shumë kohë në një pozicion ulur. Jastëkët ju ndihmojnë të përballoni shumë orë qëndrimi në një pozicion për hir të biznesit, si dhe të bëni një sy gjumë të qetë në një kolltuk në kopsht ose në dhomën e ndenjes. Për të mos u lodhur ndërsa jeni ulur në një kolltuk, duhet të jeni në gjendje të zgjidhni jastëkun e duhur - për fat të mirë, njerëzimi ka dalë me shumë mundësi për këto gjëra të rëndësishme në jetën e përditshme.

Veçantitë

Një karrige e zakonshme nuk është në gjendje të përsërisë në mënyrë të përsosur kthesat e trupit të secilit person individual. Për shkak të kësaj, homo sapiens, i ulur në një vend për një kohë të gjatë (i cili nga natyra është me dy këmbë, në përgjithësi, është i pazakontë - njerëzit duhet të jenë në lëvizje sa më shumë që të jetë e mundur), përjeton të paktën siklet, por shpesh përfundon me dhimbje në shpinë, qafë ose kokë. Dhe këto janë vetëm manifestimet e jashtme të uljes në një kolltuk. Qëndrimi i panatyrshëm prish punën e organeve të brendshme, muskujve etj . E gjithë kjo çon në probleme shëndetësore që vetëm përkeqësohen me kalimin e viteve.

Nëse i vendosni vetes qëllimin për të bërë një karrige të veçantë, në mënyrë ideale të rehatshme, do të jetë një pjesë e mobiljeve e krijuar për një pronar specifik, duke marrë parasysh lartësinë dhe figurën e tij. Për të mos u shqetësuar për këtë, është më e lehtë të marrësh një jastëk karrige duke e vendosur atë nën shpinë ose nën kokë.

Gjëra të tilla bëjnë të mundur rishpërndarjen e ngarkesës në muskuj dhe parandalimin e proceseve jonormale në trup që lindin nga një ulje e gjatë në një pozicion ulur.

Avantazhet dhe disavantazhet

Kur përdorni një jastëk të përshtatshëm:

• shpina është në pozicionin e duhur, i cili shmang lodhjen, kapëset dhe telashet e tjera që çojnë në pasoja të rënda shëndetësore;
• një person arrin të mbajë qëndrimin e duhur, të duket bukur, të shmangë dhimbjen në shpinë, qafë, kokë;
• nuk ka siklet në pjesën e poshtme të shpinës, falë të cilave mund t'i kushtoni vëmendje punës për një kohë të gjatë, nuk keni pse të ngriheni përsëri, duke shpërqendruar kështu nga detyrat e rëndësishme.

Ne mund të flasim vetëm për mangësitë e jastëkëve të caktuar kur ato përdoren për qëllime të tjera, dhe gjithashtu nëse një person është alergjik ndaj materialeve nga të cilat janë bërë gjëra të tilla.

Varietetet

Ne të gjithë jemi mësuar me faktin se ka jastëkë që vendosen në një karrige rri kot, për shembull, nën pjesën e poshtme të shpinës ose në krahun e krahut, apo edhe nën kokë. Dhe ky është vetëm një lloj i këtij artikulli. por ekziston një klasë mjaft mbresëlënëse e produkteve në asortiment , të cilat nuk janë më trashëgimi e stërgjyshërve dhe stërgjyshërve tanë.

Arritjet moderne të qytetërimit përfshijnë produkte ortopedike , të cilat janë krijuar në bazë të njohurive më të fundit mbi natyrën njerëzore dhe duke marrë parasysh aftësitë teknologjike ekzistuese në shekullin tonë për prodhimin e këtyre lloj gjërave.

Jastëkët e karrigeve të zyrës vijnë në një larmi të madhe formash, në varësi të qëllimit të tyre . Këto janë të dyja artikujt për mbështetjen e pasme dhe jastëkët e sediljeve. Pra, nën "pikën e pestë" mund të hidhni një gjë në formën e një unaze. Për shkak të zbrazëtisë në mes të këtij bagel, sigurohet komoditeti i qëndrimit afatgjatë në karrige. Në të njëjtën kohë, qarkullimi i gjakut në zonën e legenit nuk është i shqetësuar. Nuk ka stres të panevojshëm në sakrum dhe koksiks. Dhe kjo funksionon në mënyrë të barabartë në lidhje me një person "të lehtë" dhe një person "të rëndë", pesha e trupit të të cilit arrin 120 kg.

Si dhe ju mund të zgjidhni një rreshtim me formë të veçantë me një efekt ortopedik , e cila përshtatet me karakteristikat e legenit të njeriut. Disi nuk është e nevojshme ta rregulloni atë me qëllim, sepse në anën që është në kontakt me karrigen, është e përafërt. Nuk do të rrëshqasë nën një person të ulur. Për pjesën e pasme, ju mund të zgjidhni një produkt që është ngjitur në karrige dhe ka një formë karakteristike konveks. Thirrja e një jastëku të tillë mund të jetë vetëm me kusht.

Disa, në përgjithësi, duken si një kornizë e rregullt. Avantazhi i këtij lloji të objekteve mbështetëse është se shpina merr mbështetje në pjesën ku ka një kthesë natyrale, dhe kështu shpina nuk është e stërngarkuar. Ju mund të zgjidhni substrate me ngurtësi të ndryshme.

Ka të ashtuquajtura jastëkë me formë ergonomike me tela tërheqës që ju lejojnë t'i lidhni me lehtësi në pjesën e pasme të çdo karrige. Këto sisteme të përbëra përfshijnë elemente anësore për të siguruar rehati edhe kur personi është duke u hedhur dhe duke u kthyer në karrige. Dhe gjithashtu në një karrige të fortë, mund të hidhni një produkt të zakonshëm të butë që do t'i bëjë pjesën e pasme dhe sediljen më të rehatshme. Falë kësaj shtese të mobiljeve, është më e lehtë të durosh palëvizshmërinë e zgjatur të legenit, teheve të shpatullave, qafës dhe kokës.

Materiale prodhuese

Për jastëkët, në varësi të qëllimit të tyre, përdoren një shumëllojshmëri mbushësish. Mund të jetë dimërues sintetik, holofiber dhe madje edhe një pendë . Kur ekziston nevoja për të siguruar saktësisht vetitë ortopedike të produktit, nuk përdoret mbushje jo aq e njohur. Për shembull, "brendësia e jastëkut" është bërë nga lëvozhgat e hikërror. Një mbushje e tillë është e përshtatshme për gjërat e përdorura, ndër të tjera, për të siguruar një ulje më të rehatshme në një karrige pune.

Lejon që ajri të kalojë mirë dhe krijon një efekt masazhi për "pikën e pestë ", falë të cilit gjaku në pjesën e poshtme të trupit qarkullon mirë. Poliesteri përdoret gjithashtu si mbushje. Shtë një mbushës sintetik me një efekt elastik. Përdoret kryesisht në jastëkë drejtkëndëshe. Shtë e lirë dhe mban formën e saj për një kohë të gjatë.

Një zgjidhje më progresive është lateksi . Shtë një material i fortë, i qëndrueshëm ose me origjinë natyrore (nga lëngu Hevea), ose poliuretani i shkumëzuar artificial, i cili ka vetëm impregnim latex. Dhe gjithashtu për jastëkët ortopedikë modernë, përdoret e ashtuquajtura shkumë viskoelastike. Nën ndikimin e temperaturës së trupit të njeriut, produkti në këtë bazë merr kthesa të përshtatshme, dhe kjo formë mbetet gjatë gjithë kohës derisa materiali të ftohet. Kur një person tjetër ulet në karrige, jastëku do të përshtatet edhe me të.

Edhe ajri i rregullt mund të përdoret si mbushës për jastëkun. Për shembull, disa modele në formë unaze janë ashtu … Falë zbrazëtisë brenda, ato janë të lehta për tu marrë me vete në udhëtime, fryhen dhe vendosen në sediljen e çdo karrigeje në të cilën duhet të punoni.

Prodhuesit

Ka shumë prodhues të jastekëve të sediljeve. Kur bëhet fjalë për gjëra kaq serioze si produktet ortopedike, emrat dëgjohen Fabrika Espera, Trelax, Fosta, Trives . Një përzgjedhje e madhe e produkteve të këtij lloji nga IKEA … Edhe pse emri i kompanisë është larg nga gjithçka kur bëhet fjalë për zgjedhjen e produkteve që mbështesin komoditetin gjatë punës dhe pushimit.

Këshilla për përzgjedhjen

Duke u mbështetur në blerjen e një ose një jastëku tjetër, ka një numër aspektesh që duhen marrë parasysh.

• Madhësia e produktit duhet të përputhet me bazën, përndryshe jastëku më funksional do të duket i pakëndshëm. Ju nuk do të jeni në gjendje të përjetoni asgjë përveç acarimit kur e përdorni.
• Këshillohet të zgjidhni një jastëk me një mbulesë të lëvizshme. Kjo do ta bëjë më të lehtë kujdesin për produktin. Për më tepër, kapaku, nëse është konsumuar keq, mund të ndryshohet, dhe vetë jastëku do të vazhdojë të shërbejë me siguri.
• Lloji i karriges në vetvete gjithashtu merret parasysh. Oneshtë një gjë të blini një gjë për një kopje zyre dhe një gjë tjetër për ato të kopshtit, për shembull, mobilje prej druri. Një jastëk prej pëlhure me holofiber është më i përshtatshëm për një karrige rri kot, dhe për një karrige pune mund të zgjidhni një produkt me latex ose mbushës tjetër "të përparuar".
• Kur bëhet fjalë për jastëkët ortopedikë, këshillohet që të konsultoheni me mjekët për blerjen e një lloji të veçantë produkti para blerjes.
• Ajo që ka rëndësi është ngjyra, struktura dhe modeli i jastëkut në përgjithësi. Duhet të korrespondojë me shijen e pronarit të ardhshëm dhe mjedisin e përgjithshëm në të cilin ai gjendet.

Para se të blini një jastëk, duhet ta mbani në duart tuaja dhe ta provoni në praktikë, sa më shumë që të jetë e mundur në zonën e shitjeve, dhe gjithashtu të siguroheni, të paktën vizualisht, për cilësinë e tij.

Një artikull me cilësi të mirë do të zgjasë një kohë të gjatë, do të ndihmojë në ruajtjen e shëndetit të mirë kur punoni dhe do t'ju lejojë të relaksoheni sa më shumë që të jetë e mundur gjatë pushimit tuaj.