2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 05:58
Banja ka pasur gjithmonë një efekt të dobishëm tek një person me vizita të rregullta. Në mënyrë që procedurat e banjës të jenë më të dobishme, shumë njerëz përdorin vajra esenciale, mjaltë dhe, natyrisht, një fshesë. Fshesat vijnë në një larmi të madhe bimësh të ndryshme. Kur avullojnë, ato nxjerrin një erë dhe lëshojnë substanca të dobishme që përmirësojnë qarkullimin e gjakut, forcojnë trupin dhe rrisin tonin e lëkurës. Kështu që, një fshesë dëllinje rezulton të jetë shumë e rëndësishme dhe e dobishme në një banjë ruse.
Përfitim dhe dëm
Një fshesë e tillë mblidhet nga degët e dëllinjës, e cila i përket familjes së selvi. Shtë një kaçubë halore e mbuluar me hala jeshile.
Dëllinja ka shumë veti të dobishme . Gjatë avullimit, ai lëshon një vaj esencial që ka erë të mirë dhe ka një efekt të dobishëm në lëkurë , duke e ngopur me vitamina, përmirëson ngjyrën dhe e tonifikon atë. Pasqyron veprim antiseptik , promovon shërimin e plagëve të vogla dhe skuqjeve në sipërfaqen e lëkurës. Përveç kësaj, aroma e dëllinjës shëron ftohjet dhe të gjitha llojet e inflamacioneve. Kontakti i fshesës së dëllinjës me lëkurën lehtëson dhimbjet e kyçeve, trajton artritin dhe reumatizmin.
Fshesa e dëllinjës është një sterilizues natyral, është në gjendje të lëshojë fitoncide që shkatërrojnë bakteret.
Përdorimi i fshesës së dëllinjës në sauna përmirëson qarkullimin e gjakut , promovon eliminimin e toksinave dhe toksinave, përmirëson metabolizmin, zbërthen yndyrën nënlëkurore dhe heq celulitin. Procedura do të jetë shumë e dobishme për njerëzit që kanë lëkurë të yndyrshme . Në fund të fundit, kjo bimë halore përmban taninë, të cilat janë të mira për lëkurën dhe normalizojnë punën e gjëndrave dhjamore.
Për një kohë të gjatë, fshatarët e përdorën dëllinjën për korrjen e kërpudhave, perimeve dhe frutave . Taninet e përfshira në gjilpëra dhe dru vrasin mikrobet e dëmshme dhe ndikojnë në kohëzgjatjen e ruajtjes së ushqimit në dimër.
Aroma e dëllinjës është shumë e dobishme për ata që vuajnë nga bronkiti dhe tuberkulozi. Supë e dëllinjës përdoret për trajtimin e veshkave, si dhe për sëmundje të ndryshme të lëkurës.
Përveç të gjitha pronave të dobishme, një vizitë në një banjë me një fshesë të dëllinjës mund të mos jetë e përshtatshme për disa kategori njerëzish. Era e prodhuar nga bima mund të shkaktojë alergji . Nëse vuani ekzemë ose psoriaza , atëherë gjatë periudhës së përkeqësimit, ju jeni shumë të dekurajuar nga përdorimi i kësaj procedure. Në pacientët hipertensivë, dëllinja mund të provokojë rritjen e presionit të gjakut . Për prerje dhe gërvishtje gjithashtu nuk rekomandohet të përdorni një fshesë.
Kur të përgatiteni?
Meqenëse dëllinja është një kaçubë me gjelbërim të përhershëm, mund të korrret dhe korrret në çdo kohë të vitit .… Çdo pyll pishe është i përshtatshëm për këtë. Besohet se një përqendrim i madh i lëndëve ushqyese grumbullohet në të në një sezon të ngrohtë. prandaj rekomandohet prerja e degëve të dëllinjës në verë, muaj të nxehtë, por mundësisht në mot të freskët.
Mos ndiqni fidane të gjata, të dy degët e mesme dhe të shkurtra janë të përshtatshme për një fshesë - nga 40 në 60 cm.
Si të thurni?
Në mënyrë që fshesa të shërbejë sa më gjatë në banjë, është e nevojshme lidheni saktë . Përdorni gjatë lidhjes dorashka pasi degët e saj janë shumë të mprehta.
Merrni degë më të forta dhe vendosini në mes, dhe përhapni degë më të shkurtra dhe më të holla rreth tyre. Të gjithë ata duhet të përshtaten fort me tjetrin pa shtresa anësore që ngjiten në anën. Degët është e nevojshme ta vendosni atë kryq , pastaj tërhiqini ato me një litar prej liri.
Skajet e trasha gjithashtu tërhiqen së bashku dhe mbështillen me leckë, gjilpërat hiqen dhe formohet doreza.
Si të ruani?
Në mënyrë që fshesa të mos shkërmoqet pas procedurës së banjës, duhet të jetë e saktë mbaj , meqenëse koniferet, kur thahen, menjëherë hedhin gjilpërat e tyre.
Nëse është koha e dimrit, atëherë fshesat ruhen në të ftohtë , nëse kjo është një kohë tjetër e vitit, atëherë është e nevojshme ta ruani atë në vend i errët dhe i lagësht - kështu që mund të zgjasë jo më shumë se një muaj.
Ju gjithashtu mund të ruani fshesën e përfunduar te ngrira . Nëse keni një vend në frigorifer, atëherë vendi më i mirë për të ruajtur dëllinjën do të jetë atje.
Në të njëjtën kohë, ai mund të qëndrojë atje për një kohë të pakufizuar, me të gjitha këto nuk do të humbasë vetitë e tij të dobishme dhe medicinale.
Metodat e avullit
Në mënyrë që procedura e banjës me një fshesë të dëllinjës të jetë e rehatshme dhe e sigurt, dhe gjilpërat nuk janë të forta dhe me gjemba, është e nevojshme njomni dhe avulloni siç duhet fshesën . Kjo procedurë bëhet pak para se një person të vizitojë dhomën e avullit, në 40 minuta.
Isshtë e zakonshme të përdorni një fshesë në hyrjen e dytë në banjë, kështu që pas hyrjes së parë trupi tashmë është ngrohur dhe gati për fshikullim. Kohëzgjatja e procedurës me një fshesë nuk duhet të jetë më shumë se 5 minuta . Me çdo thirrje të mëvonshme, koha për përdorimin e fshesës zvogëlohet. Ekzistojnë dy metoda për avullimin e fshesës së dëllinjës, të cilat ndryshojnë nga njëra -tjetra në ngurtësinë e gjilpërave pas avullimit.
I butë
Kjo metodë do t'i japë gjilpërave dhe degëve të butësisë tuaj të fshesës, nga të cilat do të merrni relaksim dhe kënaqësi. Për ta bërë këtë, avulloni në ujë të valë për rreth 30 minuta dhe mbajeni në një enë prej druri të mbyllur .… Sa më shumë të jetë në procesin e avullimit, aq më i butë do të jetë.
Me një fshesë të tillë, ju mund të fshikulloni trupin tuaj, i cili do të përmirësojë qarkullimin e gjakut, do të shfaqet toni i lëkurës dhe dhimbja nga muskujt do të largohet.
Uji në të cilin ai avullon do të fitojë aromë, mund të derdhet mbi qymyr në banjë ose të spërkatet me të.
E veshtire
Në mënyrë që fshesa të bëhet e fortë, është e nevojshme ta shpëlani në ujë të ftohtë për rreth 2 minuta. Pastaj përgatitni ujë të mirë të vluar, zhytni fshesën për jo më shumë se një minutë dhe vetëm atëherë dërgojeni përsëri në një temperaturë më të ulët për 15 minuta.
Vetëm atëherë mund të përdoret fshesa, por në asnjë rast fshikull, por prekni vetëm lëkurën dhe nxirrni avull në të . Fshesa do të jetë e fortë, kështu që lëkura mund të marrë plagë dhe plagë të thella prej saj me një fshikullim të fortë.
Në çdo mënyrë, ena më e mirë për avullim është një vaskë prej druri.
Recommended:
Fshesat E Linden Për Një Banjë: Përfitimet Dhe Dëmet. Si Të Avulloni Fshesat E Blirit Në Mënyrë Korrekte? Si T'i Ruani Dhe Përdorni Ato?
Për të përmirësuar shëndetin dhe për të përmirësuar cilësinë e jetës, është e nevojshme të përdorni një larmi fshesash në banjë, përfshirë ato fals. Cili është përdorimi i fshesave të blirit, dhe a ka ndonjë dëm prej tyre? Si të prokuroni, ruani, avulloni dhe përdorni fshesat e blirit?
Fshesat E Hithrës: Përfitimet Dhe Dëmet E Fshesave Të Hithrës Për Një Banjë, Si Të Bëni Dhe Të Avulloni
Fshesat e hithrave janë një atribut i dobishëm për njohësit e pushimit të saunës. Cilat janë përfitimet dhe dëmet e fshesave të hithrës për një banjë? Karakteristikat e barit. Si të bëni dhe avulloni? Fazat e thurjes
Fshesat E Eukaliptit: Si T'i Gatuani Ato Për Banjë? Si T'i Përdorim Ato Në Mënyrë Korrekte? Përfitim Dhe Dëm. Fshesa Eukalipt Argjendi Dhe Blu
Fshesat e eukaliptit vlerësohen shumë nga adhuruesit e saunës. Si t'i përdorni ato në mënyrë korrekte në dhomën e avullit? Cilat janë përfitimet dhe dëmet e tyre? Cilat janë varietetet e eukaliptit për të bërë një fshesë. Si ta gatuani këtë aksesor të pazakontë për një banjë
Fshesat E Bredhit (22 Foto): Si Të Avulloni Për Një Banjë? Përfitimet Dhe Dëmet E Fshesave Të Bredhit. Si Të Ruani Dhe Përdorni Siç Duhet?
Si të bëni fshesa bredhi? Si të korrni siç duhet degët dhe thurni fshesat? Përfitimet dhe dëmet e fshesave të bredhit. Si të avulloni produkte të tilla për një banjë? Si të përdorni dhe ruani fshesat e bredhit?
Fshesa Thupre (15 Foto): A Janë Ato Më Të Mira Se Fshesat E Lisit? Përfitimet Dhe Dëmet E Fshesave Për Një Banjë. Karakteristikat E Gjetheve Të Thuprës. Si Të Ruani Fshesat?
Fshesat e thuprës: veçoritë, përfitimet dhe dëmet. Cilat janë vetitë kryesore të gjetheve të thuprës, në cilat sëmundje ndihmojnë ato? Pse fshesat e thuprës janë më të mira se fshesat e lisit? Si të përgatisni dhe avulloni siç duhet fshesat për një banjë?
